Octubre es el Mes de Concientizacin sobre el Cncer de Mama

Es muy probable?que usted o alguien que?conozca haya sido afectado por el cncer de mama. Tan slo en los Estados Unidos, 1 de cada 8 mujeres recibe un diagnstico de cncer de mama y 40,000 mujeres mueren cada ao por esta enfermedad, segn informan los Centros para el Control y la Prevencin de Enfermedades. Aunque es poco comn, los hombres tambin pueden contraer cncer de mama, por lo que cada mes de octubre, los organizadores del Mes de Concientizacin Nacional sobre el Cncer de Mama aumentan sus esfuerzos para que todos conozcan los pasos que deben tomar para combatir esta enfermedad. stos incluyen:

Deteccin temprana - los expertos en salud recomiendan llevar acabo un autoexamen para reconocer las primeras seales del cncer de mama, incluyendo posibles bultos. Sin embargo, en las primeras etapas del cncer de mama es difcil identificar bultos y no existe ninguna otra seal o sntoma externo. Por lo tanto, es muy importante realizarse una mamografa (radiografa del seno). El Programa Nacional para la Deteccin Temprana del Cncer de Mama y Cuello Uterino proporciona mamografas gratis o a bajo costo para las mujeres que cumplen los requisitos.

Reduccin de los factores de riesgo - fumar y beber alcohol aumentan las probabilidades de contraer cncer de mama, pero saba que la mala alimentacin e incluso algunas libras de ms tambin podran aumentar el riesgo? Mantener un peso saludable y hacer ejercicio de forma regular podra disminuir su riesgo. El sitio web del Departamento de Agricultura de Estados Unidos ofrece consejos y sugerencias sobre nutricin para llevar una dieta balanceada, consulte la hoja informativa Elija mi plato (formato PDF).Usted y su familia tambin pueden participar en la campaa de la Primera Dama Michelle Obama, Let?s Move. Finalmente, comparta su historial familiar con su doctor para ayudarle a determinar el mejor momento para empezar a realizarse mamografas y la frecuencia.

Benefits.gov rene informacin sobre ms de 1,000 programas de asistencia del Gobierno, muchos de los cuales se relacionan con la salud, nutricin y ejercicio, que son la clave?para prevenir el cncer de mama y muchas otras enfermedades. Haga clic en el botn ?Empezar? en la pgina principal de Benefits.gov para utilizar nuestro Buscador de Beneficios gratuito y confidencial.

La revista mdica, Nature, public un estudio revelador el 23 de septiembre de 2012, en el que los investigadores analizaron la gentica del cncer?identificando los cuatro tipos principales de esta enfermedad. La comunidad mdica tiene la esperanza de que esto pueda conducir a la fabricacin de medicamentos ms efectivos para el tratamiento de la enfermedad. Lea el reporte completo(en ingls).